봄철 건강관리를 위한 작은 생활 습관
봄철 건강관리를 위한 작은 생활 습관 안녕하세요. 키모코리아(kimocorea)입니다. 추운 겨울이 가고 날씨가 따듯해지면, 기분도 좋아 질 것 같지만 뜻밖의 불청객들로 어려움을 격는 계절이 되기도 합니다. 봄 하면, 새학기, 입학, 꽃, 희망, 새출발 등의 단어들이 떠오릅니다. 하지만, 일조량의 급증에 따른 부정적인 감정과 변화도 찾아올 수 있습니다. 뿐만 아니라, 눈이 충렬되고, 목구멍이 간질간질하기 시작하고, 아토피 피부염까지 심해지는 사람들이 생겨나기도 합니다. 환절기의 기후 변화로 호흡기도 약해지는데, 꽃가루까지 날리고, 중국에서 불어오는 황사와 미세먼지의 영향을 받습니다. 이러한 영향으로 알르레기, 천식, 비염으로 인해 세균이 몸 안에 급증하고, 이때 면력 세포로부터 사이토카인(cytokine..
2020. 3. 18.
